白露节气吃什么蔬菜好最好.doc

白露节气吃什么蔬菜好最好 白露,是“二十四节气”中的第十五个节气,大约在公历9月7—9日之间,白露是一个决定自然界气温变化的重要节气,它意味着一年中暑天的闷热基本结束,为了方便大家,一起来看看吧!下面给大家分享关于白露节气吃什么蔬菜好最好,欢迎阅读! 白露节气吃什么蔬菜养生 白露节气吃什么:人参百合粥 原料:人参3克,百合15-25克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先将人参研末;百合剥皮去须,洗净切碎;后共与粳米同入沙锅,加水适量,以文火煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,搅匀稍煮片刻即可。 用法:每日....