论文研究 偏心收缩诱发的电刺激训练系统对股四头肌的影响

我们开发了一种偏心收缩诱导的电刺激（ES）训练系统。 这项研究的目的是调查与典型ES相比，偏心收缩诱发的ES是否能增强膝关节伸展扭矩。 研究了22名未经训练的年轻男性（年龄：23​​±3岁）在急性反应试验（单次训练）中和7名未经训练的男性在长期训练试验中（6周）。 我们用偏心收缩训练系统（ES + ECC）或ES单独测量了男性股四头肌的肌肉厚度和膝盖伸展扭矩。 使用数字评分量表（NRS）和心率变异性评估疼痛和不适程度。 在急性反应试验中，ES + ECC的膝关节伸展扭矩高于单独的ES。 ES和ES + ECC之间的疼痛和不适程度没有显着差异。 此外，ES + ECC训练进行了6周，对股四头肌肌