论文研究 纵向研究习惯强度作为减少长时间职业坐姿成功的一种措施:基于证据的公共卫生举措

背景：坐下来执行基于桌面的工作被认为是一种习惯。 为了检验这一假设，基于办公桌的工人自愿参加了为期一年的试点研究，该研究利用电子卫生干预措施来中断长时间的工作场所，并中断运动。 方法：被动提示小组的参与者必须在工作时间内每小时进行一次电子医疗软件程序的操作，而允许主动提示小组的参与者每小时推迟一次提示。 一年中每13周测量一次每日依从性数据和自我报告的就座习惯强度。 使用混合设计方差分析确定p <0.05水平的显着差异。 结果：与主动提示的参与者相比，被动提示的参与者报告说，随着时间的推移，他们在降低坐姿强度方面有了显着改善，而主动提示的参与者实际报告的坐姿强度有所增加。 结论：这项研究